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比白粥养分100倍，健脾养胃，还能防备便秘！——宝宝辅食

每天的早餐忙忙碌碌，不知道怎样做？正确的早餐翻开方式应该是：维生素+优质蛋白质+碳水化合物假如早餐还能契合下面三个规矩那就更好了：1、荤素调配。日常的膳食要讲究荤素调配，早餐也能够挑选肉蛋类调配主食，一同加些蔬菜水果和奶类。2、粗细调配。宝宝最常吃的主食一定是精密的白面白米，可是精白米白面反而会下降养分

2019-03-28 13:09

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